澳大利亚推出里程碑式的16岁以下社交媒体禁令三个月后，已有数百万账号被停用。

包括爱尔兰在内的其他国家正考虑效仿澳大利亚的做法。

但青少年如何绕过禁令，以及实施禁令带来的长期社会影响，仍是悬而未决的问题。

来自西科克郡杜勒斯村的五名青少年同意参与《黄金时间》节目为期一周的挑战实验。

在一周内，他们删除了澳大利亚拟议禁令所涵盖的社交媒体应用：TikTok、Snapchat、Instagram、Facebook、Threads、Reddit、X、YouTube、Kik和Twitch。

13岁的肖恩·奥布莱恩、15岁的阿比·阿伦德尔、14岁的丹尼尔·奥沙利文、16岁的米凯拉·尼古拉斯以及15岁的玛丽·埃利斯都通过Foróige青年俱乐部相识。

他们每天花在社交媒体上的时间通常在2到6小时之间，主要使用Snapchat、TikTok和Instagram等应用。

“社交媒体最吸引我的地方，可能就是让我感觉与他人保持着联系，”肖恩告诉《黄金时间》。

玛丽将其描述为”能随时看到大家动态的方式。比如，我可以非常轻松地与人交流。”

丹尼尔说他用这些应用来”和朋友发信息，看看他们最近在做什么，诸如此类。”

观看：《黄金时间》挑战五名青少年禁刷社交媒体一周。

然而，他们也认识到社交媒体的弊端，以及某些应用内置的成瘾性或促进参与的功能。

例如，Snapchat会显示”每日连续聊天”分数，向其他用户展示两个好友之间的互动程度。要保持这个分数，每个用户必须每24小时至少向对方发送一次快照。

“你必须每天坚持，因为有这种连续记录……有时候真的挺烦人的，”阿比说，”比如，你可能忘了，然后就得赶紧补上。”

米凯拉指出，像TikTok和Instagram这类应用的算法功能会促使她”不停地往下刷，根本停不下来。”

“我可能在上面花了太多时间，之后有时会感到有点累，除了瘫在沙发上什么都不想做，”肖恩说。

“我觉得上面有很多虚假的东西，很多可能都是假的，”玛丽说。

实验开始前，《黄金时间》记录了每位青少年的屏幕使用时间数据。

他们还被要求在一周内拍摄简短的视频日记，记录在没有常用应用时的感受。

压力至少击垮了我们的一位志愿者。周末，米凯拉、阿比和玛丽参加了Foróige组织的舞会，玛丽承认她在那时破戒了。那天是实验的第三天。

“没错，我作弊了。我承认，”她说，”我重新下载了Snapchat，就为了看看谁要去舞会……我觉得没有它太无聊了。”

其他人表示，虽然实验整体上”还好”，但并非没有挑战。丹尼尔说他”很想念和朋友发信息”，肖恩则说他”有时可能感觉和朋友有些脱节。本来我可能会在Snapchat上和他们聊天，但现在不行。”

屏幕时间减少

在这一周内，五名青少年的每日屏幕使用时间都有所下降。

米凯拉的时间从6小时5分钟降至2小时5分钟，减少了4小时。

肖恩从2小时27分钟降至仅48分钟。阿比的使用时间从3小时12分钟减少到1小时7分钟，而丹尼尔从2小时53分钟降至1小时25分钟，但他表示自己花了更多时间在游戏上。

玛丽重新安装了部分被禁应用，但使用时间仍有显著下降，从4小时46分钟减少到3小时11分钟。

尽管变化幅度不同，但到实验结束时，每位参与者花在社交媒体上的时间都减少了。

社交媒体禁令会有效吗？

我们的志愿者表示，他们能理解家长或政府为何考虑实施禁令。阿比说，这有助于确保”孩子接触不到不适合他们或与年龄不符的视频或内容。”

大多数人认为禁令对低龄用户更有益。玛丽说，禁令对”更小的孩子，12岁以下的年轻人”来说是个好主意。

“但对我们这个年龄和12岁以上的人来说，绝对不行……那样做太蠢了，因为我们更成熟了。”

丹尼尔持类似观点，他认为13岁以下的人”年纪太小”，不适合使用社交媒体。”他们容易上瘾。这太早了。”

实际上，他们也难以想象针对他们这个年龄段的禁令如何能有效执行。”他们总会找到办法绕过去，比如用NordVPN，或者直接谎报年龄，”米凯拉说。

肖恩说，如果有”面部验证之类的，他们会找哥哥姐姐或别人帮他们通过。”

“我觉得这永远行不通。人们总会找到办法绕过。改年龄太容易了，”丹尼尔说。

爱尔兰的社交媒体禁令计划

自澳大利亚于2025年12月推出16岁以下社交媒体禁令以来，欧洲各国政府一直在密切关注。许多国家没有等待欧盟的协调行动，而是正在推进本国的提案。

目前至少有14个欧洲国家正在考虑对16岁以下青少年使用社交媒体实施基于年龄的限制。

在法国，相关立法已获国民议会通过，正等待参议院审议。

英国政府已就是否引入类似禁令展开公众咨询，邀请年轻人及其家长在政府做出决定前提交意见。

丹麦、意大利、挪威、葡萄牙和西班牙都在探索关于年龄限制的立法或正式咨询。

然而，欧洲尚未形成统一的模式。一些政府提议彻底禁止。

另一些则专注于年龄验证系统。本周早些时候，有消息称一个欧盟专家组将开始研究是否应禁止儿童使用社交媒体，目标是在夏季前提出建议。

爱尔兰总理迈克尔·马丁表示”需要就是否采取全面禁令进行更多辩论”，而副总理西蒙·哈里斯则表示他”非常支持将社交媒体限制在一定年龄以上人群使用的想法”。

在周二爱尔兰议会关于社交媒体禁令的辩论中，通信部长帕特里克·奥多诺万表示，”政府的观点是，欧盟层面的决定更可取”，但”如有必要，爱尔兰也会在国内采取行动。”

他补充说，令人遗憾的是”欧盟委员会和欧盟至今未能就此采取一致行动，导致各成员国不得不自行处理。”

他还表示，”正在考虑一项试点计划……将是自愿性的，并持续数月”，且”试点的反馈将为该倡议的具体形式提供参考。”

一个关键悬而未决的问题是禁令在实践中如何运作。

公共支出和改革办公室表示，年龄验证将通过爱尔兰政府新的数字钱包实现，这是一个”根据欧盟数字身份规则开发的安全移动应用程序”。根据欧盟立法，爱尔兰必须在2026年底前引入某种形式的数字身份钱包。但关键的是，公民并非强制使用。

该部门表示，数字钱包将允许个人”存储、管理和共享公共服务机构颁发的已验证数字凭证”，未来还可能包括非公共机构颁发的凭证。

它将能够持有多种凭证，包括身份文件、执照和证书，并且”最终将包含可用于多种用途的凭证，其中之一就是年龄验证。”

实际上，这意味着个人可以使用钱包在线确认自己符合最低年龄要求。用户无需向社交媒体公司上传身份文件，钱包将允许用户仅确认”特定交易所必需的信息（例如，证明年龄而不分享出生日期）”。该部门补充道：”不会追踪钱包或凭证的使用情况。”

该部门确认，验证系统将不依赖商业供应商，而是基于”内部开发的开源产品，其基础是Open-Wallet基金会的Credo，同样符合商定的欧盟标准。”

数字钱包的测试版”将仅作为研究工具发布”，并补充说”试点的性质、部署和时间安排仍在考虑中，将在适当时候公布。”

根据欧盟法规，爱尔兰必须在2026年底前引入某种形式的数字身份钱包。关键的是，公民并非强制使用，但如果未来推出年龄验证，它将作为其基础。

该部门补充说，试点计划仍在考虑中；尚未确认何时开始、持续多久，或是否涉及16岁以下青少年。

全球推进与阻力

然而，就在各国政府加速推行年龄验证计划之际，来自29个国家的371名安全和隐私学者呼吁全球暂停部署年龄验证系统。

在一封公开信中，研究人员表示他们”同样关注儿童接触网络有害内容带来的负面影响”，但警告说当前的提案将要求所有用户，包括未成年人和成年人，在线证明自己的年龄。

他们认为，一个健全的系统很可能需要”在每次与服务交互时，检查具有强加密保护的政府签发身份证件。”

构建和维护这种基础设施在技术上非常复杂，并可能增加在线服务的摩擦，从而阻碍小型服务提供商参与。

这进而可能导致权力集中在少数有能力大规模部署这些系统的公司手中。

他们还警告，为防止人们绕过限制所做的努力，可能导致政府限制虚拟专用网络等工具，而这些技术被记者、活动人士等广泛用于保护身份。

无论爱尔兰最终选择推行国家禁令还是推动欧盟范围内的解决方案，限制社交媒体访问是否能带来政策制定者所期望的儿童福祉改善，仍然存在疑问。

澳大利亚监管机构目前正在对4000多名儿童和家庭进行为期两年的跟踪，以评估禁令对福祉、心理健康和行为的影响。他们承认，虽然合规性可以快速衡量，但政策是否真正有效需要数年时间才能知晓。

记者凯特·麦克唐纳和制片人伊莎贝尔·佩雷瓦尔撰写的完整报告，将于3月5日在RTÉ One和RTÉ Player的《黄金时间》节目中播出。